禁煙草　販売店

　　禁煙草　販売　店　　　　　

タバコは有益性ゼロ！
『杜仲葉禁煙タバコ』で禁煙を

医学博士・伝統医療研究所所長
山内 盛先生

タバコの害については今更言うまでも
無いことだと思っているのですが、
残念ながら、健康上のリスクを
確認している人は多くないようです。

『禁煙草（杜仲葉禁煙タバコ）』は
タバコの代わりに吸って、
ニコチンの禁断症状を克服していく
禁煙補助品です。

従来の補助品（ガムやパッチなど）
とは違い、ニコチンを摂取せずに
ニコチン中毒を解消できることと、
形状もタバコと変わらず、
手にもって火をつけて吸う点
でもおすすめできます。

さらに強化される？愛煙家への喫煙規制

「何度も禁煙にチャレンジしたけど
いつも挫折して･･･」
という方は多いのではないでしょうか。
「やめたいと思っているんだけどねぇ」
などといいながらタバコを手にしている人、
あなたの周りにいませんか？

昨年の５月に施行された
「健康増進法」により、
駅のホームから灰皿が撤去され、
飲食店での禁煙スペースがへり、
しかも値上げされ、愛煙家には
たいへん厳しい時代となっています。

しかし、諸外国と比較してみると、
まだまだ喫煙に対する制限は甘い
ほうなのです。今後はますます重要視
されるであろう「予防医学」（病気になら
ない健康作り）、「自分の健康は自分で
守る」という考えから、規制はもっと
強化されていくことが予想されます。

なかなか克服できないタバコ依存症

タバコがやめられない主な理由には、
身体的依存（ニコチンの依存性）と
心理的依存（喫煙行為の習慣化）が
あります。

心理的依存とは、朝起きた
とき、食後、仕事やスポーツのひと
区切り、酒席や宴席などでの習慣的な
喫煙行為のこと。

会話の合間などに
「手持ちぶさた」や「間がもたない」
感覚を味わった経験があると
思いますが、そういうときについつい
タバコに手が伸びてしまうのも
心理的依存によるものです。

これらの依存症状は、本人によほど
強い意志がなければ克服するのは
なかなか難しいものです。

自分の意志だけで
スパッと禁煙できた人は
、喫煙者の１、２％程度とも
言われています。